autohypnose
Se libérer de ses problèmes de santé avec l'autohypnose
Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être, que ce soit pour perdre du poids, arrêter de fumer, surmonter le stress, ou encore améliorer votre confiance en vous grâce à des programmes d'autohypnose sur-mesure.
Comment ça marche ?
ÉTAPE 1
Répondez à quelques questions
Chaque programme d'Hypnotyse est unique. Ce voyage commence par quelques questions pour en savoir un peu plus sur vos habitudes et vos motivations.
ÉTAPE 2
Écoutez une nouvelle séance de 20 minutes chaque jour
Prenez-vous seulement 20 minutes par jour pour installer une routine de bien-être et réalisez votre séance quotidienne.
ÉTAPE 3
S'y tenir, à long terme
Nous avons créé des sessions de renforcement spécifiques pour tous les événements majeurs de la vie que vous pourrez utiliser à tout moment pendant et après votre programme personnalisé.
LA MÉTHODE
Les neurosciences à votre secours
Imaginez-vous, dans un état profond d'autohypnose, où chaque mot que vous entendez résonne avec vôtre être intérieur, créant une harmonie parfaite entre votre esprit et votre corps. Dans cet état, vous commencez à voir votre chemin vers votre nouveau "vous", sans que les obstacles du passé ne vous retiennent.
Fondé sur les neurosciences, Hypnotyse est un programme de 21 jours utilisant l'auto-hypnose guidée pour vous aider à perdre du poids, arrêter de fumer, améliorer le sommeil, réduire le stress ou les douleurs chroniques.
La durée de 21 jours correspond à la durée nécéssaire pour activer la neuroplasticité et ancrer de nouveaux schémas.
Alors que les solutions classiques peuvent être perçus comme une contrainte, l'auto-hypnose vous permet de reprogrammer votre cerveau et initier un changement durable tout en restant à 100% maître de vous-même.
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